Post List
Список постов
Возвращает список публикаций
- q - фильтр по полям
lead,title,content - tag - фильтр по тегам
- rand - случайный пост
GET /post/?format=api&ordering=title
{ "count": 64, "next": "http://api.symptomd.ru/post/?format=api&ordering=title&page=2", "previous": null, "results": [ { "id": 42, "tags": [], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/f4/9b/f49bb04dc11ee521da30c9ff79901c6b.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/49/e3/49e3c29416baec06fca576f45cce1a5d.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/5e/66/5e6688d074b5bdc94c72b8a3207c09f1.jpg", "title": "4 фактора определяющих готовность расстаться с девственностью", "slug": "4-faktora-opredeljajuschih-gotovnost-rasstatsja-s-devstvennostju", "lead": "Исследование доктора Мелиссы Палмер", "content": "<p id=\"docs-internal-guid-544cb615-7fff-3f01-3ffa-ea62daad08ae\" dir=\"ltr\">Нет такого возраста, который бы повсеместно определял, когда кто-то должен или не должен начинать заниматься сексом, но возраст играет важную роль в том, как люди чувствуют готовность потерять девственность.</p>\r\n<p dir=\"ltr\">Последнее исследование, опубликованное в журнале «Сексуальное и репродуктивное здоровье», доказало, что возраст не имеет ничего общего с тем, когда кто-то действительно готов заниматься сексом. Вместо этого сообщается, что «сексуальная компетентность» сводится к четырем факторам, которые, как утверждает издание, настраивают человека на успех, как умственный, так и физический, когда он решает потерять свою девственность.</p>\r\n<p dir=\"ltr\">В исследовании, впервые опубликованном доктором Мелиссой Палмер, излагается четырехсторонняя модель сексуальной компетентности, которая влияет на наш первый опыт в сексе.</p>\r\n<p dir=\"ltr\">Готовность к сексу определяется использованием противозачаточных средств, автономией принятия решений, равной готовностью обоих партнеров и чувством, что это было «подходящее время».</p>\r\n<p dir=\"ltr\">«Это условия, которые, по мнению исследователей, с большей вероятностью совместимы с положительным сексуальным опытом».</p>\r\n<p dir=\"ltr\">«Я думаю, что выяснить (когда кто-то готов заняться сексом) на личном уровне очень сложно», - говорит Палмер. «То, что мы предлагаем здесь (в исследовании) может быть полезным показателем в исследованиях общественного здравоохранения для оценки этой готовности к первому сексу. Это условия, которые, по мнению исследователей, с большей вероятностью совместимы с позитивным опытом».</p>\r\n<p dir=\"ltr\">По сути, исследователи утверждают, что идеальный рецепт хорошего первого сексуального контакта включает в себя контрацепцию, двух одинаково желающих партнеров, чувство, что они могут принять собственное решение по этому поводу, и общее чувство готовности. Это не слишком сложные ингредиенты, но, по крайней мере, одно из этих состояний отсутствовало в первом половом опыте почти половины женщин и трети мужчин, когда команда Палмера обследовала 15 162 человека в возрасте от 16 до 24 лет на предмет их первого полового акта.</p>\r\n<p dir=\"ltr\">Когда они проанализировали результаты опроса, Палмер и ее соавторы обнаружили некоторые возрастные закономерности в сексуальной компетентности, которые могли бы объяснить, почему во многих первых сексуальных опытах отсутствовали эти четыре ключевых компонента. Как для женщин, так и для мужчин они обнаружили, что процент лиц, считающихся не готовыми в сексуальном отношении, уменьшается с возрастом. Например, 77,1% девочек в возрасте от 13 до 14 лет были признаны не готовыми к сексу. Однако в возрасте 16 лет лишь 44,9% девочек не готовы лишиться девственности. Что касается мужчин, обнаружилось, что 64,7% из 13-15-летних мальчиков были сексуально некомпетентны по сравнению с 34,3% из 16-летних мальчиков.</p>\r\n<p dir=\"ltr\">«Если мы посмотрим на возраст первого сека и соответствовали ли они этим четырем критериям, которые мы использовали для классификации людей как сексуально готовыми, или нет, мы увидим, что с возрастом возрастает и вероятность положительного опыта первого секса”.</p>\r\n<p dir=\"ltr\">Тем не менее, не было возраста, когда кто-либо достигал 100-процентной сексуальной готовности, а это значит, что важно учитывать другие факторы, которые влияют на психологическое состояние перед первым сексуальным опытом.</p>\r\n<p dir=\"ltr\">Как для мужчин, так и для женщин Палмер обнаружила, что недостаток сексуальной компетентности связан с некоторыми социальными или экономическими факторами: «жизнь в более неблагополучных районах», «более низкий уровень образования», «отсутствие жизни с родителями в возрасте 14 лет» и пр.</p>\r\n<p dir=\"ltr\">Но некоторые результаты также были связаны с партнерами, которых выбрали люди. Те, у кого были более низкие показатели сексуальной готовности, сообщили, что «у них не было« устойчивых» отношений при первом половом контакте, они не были уверены в том имел ли сексуальный опыт их партнер».</p>\r\n<p dir=\"ltr\">Палмер была рада сообщить, что 90 процентов подростков использовали противозачаточные средства при первом сексуальном контакте.</p>\r\n<p dir=\"ltr\">Любой из этих факторов, добавляет она, может привести к дисбалансу в четырех базовых факторах. Палмер добавляет, что большой вывод заключается в том, что недостаточно просто смотреть на возраст, когда речь идет о том, чтобы помочь людям впервые вступить в здоровые сексуальные сценарии. Речь может идти о поощрении молодых людей задуматься над тем, что, по их мнению, будет идеальным сценарием, при котором они начнут свою сексуальную жизнь.</p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Symptom_.jpeg", "image_alt": "Девственность", "additional_views": 0, "published": 2, "created_at": "2019-01-19T03:39:21.331694Z" }, { "id": 39, "tags": [ { "id": 5, "name": "Лицо" }, { "id": 6, "name": "Кожа" }, { "id": 28, "name": "Уход за кожей" }, { "id": 29, "name": "Жирная кожа" }, { "id": 30, "name": "Кожа лица" }, { "id": 31, "name": "Проблемная кожа" }, { "id": 62, "name": "женщина" }, { "id": 65, "name": "Родинка" }, { "id": 66, "name": "Новообразование" }, { "id": 68, "name": "Хирургия" }, { "id": 69, "name": "Удаление" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/f7/94/f79496a638b06e99a960cee4f141314d.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/ed/22/ed22a4227d2e04d0eba82c5b0e746f78.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/7c/42/7c423b2f3ffc0dad777191a52a5605c8.jpg", "title": "Амбулаторная хирургия", "slug": "ambulatornaja-hirurgija", "lead": "Как и где избавиться от недостатков кожи?", "content": "<p>Одним из главных критериев здоровья и красоты человека является чистота кожи. Часто различные несовершенства кожных покровов влияют не только на внешний вид, но и мешают чувствовать себя комфортно.<br /> <br /> К счастью, на многие эстетические проблемы способна воздействовать такая медицинская наука как хирургическая косметология. С её помощью можно в кратчайшие сроки, недорого, безболезненно и практически бесследно избавиться от таких недостатков внешности как:</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Пигментные пятна и «звездочки» сосудистого происхождения.</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Папилломы и кондиломы.</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Невусы, родинки и бородавки.</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Образования подкожно-жировой клетчатки: липомы «жировики», атеромы, фибромы.</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Пораженные грибковой инфекцией ногти.<br /> <br /> Если вам причиняет неудобство какое-либо из перечисленных образований или, возможно, вы даже не знаете, что представляет собой конкретно ваш «недостаток» - <a href=\"http://nashdoctor-rostov.ru/price/hirurgia/\">обращайтесь к специалистам</a> в области косметической хирургии в клинику <a href=\"http://nashdoctor-rostov.ru/\">«Наш Доктор»</a> г. Ростов-На-Дону. <br /> <br /> Вы сможете получить грамотный осмотр, консультацию и лечение с помощью нового современного оборудования. А при необходимости уточнения диагноза и дальнейшей тактики лечения, врач выполнит забор гистологического материала. </p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Symptom__5.jpg", "image_alt": "косметология", "additional_views": 0, "published": 1, "created_at": "2018-12-07T08:31:34.633939Z" }, { "id": 53, "tags": [ { "id": 40, "name": "боль в животе" }, { "id": 41, "name": "жкт" }, { "id": 68, "name": "Хирургия" }, { "id": 69, "name": "Удаление" }, { "id": 84, "name": "воспаление" }, { "id": 108, "name": "аппендицит" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/f3/53/f353c996737194575986a9cd3ab8b4cb.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/82/cb/82cb1bab7880d2924c16865ef0652b81.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/53/98/5398f83c539ff34caf73ef8bcf3a3407.jpg", "title": "Аппендицит", "slug": "appenditsit", "lead": "Самая распространенная хирургическая патология", "content": "<p> Сегодня мы поговорим об одной из самых распространенных хирургических патологий. Об аппендиците. Удаление аппендицита - это одно из самых частых хирургических операций, по <a href=\"https://symptomd.ru/icd10/k35_ostryy_appendicit\" target=\"_blank\">статистике</a> на нее приходится 60-80% всех экстренных вмешательств. Чаще всего воспаление аппендицита бывает у пациентов в возрасте от 15 до 35 лет.</p>\r\n<p> Аппендицит - это воспаление червеобразного отростка (аппендикса), небольшого отростка слепой кишки. И когда происходит закупорка выхода аппендикса в слепую кишку развивается воспаление - аппендицит. Если аппендицит не диагностировать вовремя и не начать лечение, то могут развиться серьезные осложнения, например, перитонит, которые, в свою очередь, могут привести к летальному исходу.</p>\r\n<p> Лечение аппендицита, в подавляющем большинстве случаев, хирургическое. Иногда, перед удалением аппендикса, врачи назначают курс антибактериальной терапии, чтобы снять воспаление, ну а затем, через несколько недель, проводят оперативное вмешательство.<br /> Оперативное лечение тоже бывает разным. В настоящее время все больше и больше специалистов используют лапароскопическое оперативное вмешательство. Сама процедура выполняется под общим наркозом, через маленькие (1,5 см) разрезы в животе. По сравнению с традиционной \"открытой аппендэктомией\" у лапароскопической операции есть несомненные преимущества:</p>\r\n<p>- минимальная площадь повреждения тканей;<br />- снижаются риски инфицирования в послеоперационный период;<br />- быстрое восстановление пациента после операции;<br />- пациент меньше времени проводит в стационаре;<br />- возможность не только удалить воспаленный аппендикс, но и осмотреть прилегающие органы.</p>\r\n<p> Выбор метода лечения зависит от формы и стадии заболевания, и только врач при очном осмотре может поставить правильный диагноз и назначить нужный вид оперативного вмешательства.</p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Symptom_21.jpg", "image_alt": "аппендицит", "additional_views": 0, "published": 1, "created_at": "2019-03-13T07:23:24.343756Z" }, { "id": 10, "tags": [], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/1e/5c/1e5c555ac0a22c6edede472af703d071.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/45/53/45539b6c19af35afd5ff39405cec3c8a.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/17/d3/17d333b4068471660a6e0f30ed15abd0.jpg", "title": "В каких продуктах зимой можно найти витамины?", "slug": "v-kakih-produktah-zimoj-mozhno-najti-vitaminy", "lead": "Начиная с первых зимних месяцев возрастает риск сезонного авитаминоза, который проявляется вобщей слабости организма и ухудшении здоровья. Причина – несбалансированное питание,отсутствие в рационе свежих продуктов, насыщенных натуральными витаминами. Однако дажезимой можно найти немало продуктов, богатых полезными веществами.", "content": "<h2 style=\"box-sizing: inherit; margin-top: 0px; margin-bottom: 0.5rem; font-family: Roboto, sans-serif; font-weight: 300; line-height: 1.1; color: #373a3c; font-size: 2rem;\">В каких продуктах зимой можно найти витамины?<br style=\"box-sizing: inherit;\" /><br style=\"box-sizing: inherit;\" /></h2>\r\n<p style=\"box-sizing: inherit; margin-top: 0px; margin-bottom: 1rem; font-size: 14px; line-height: 1.4; color: #424242; font-family: Roboto, sans-serif;\">Начиная с первых зимних месяцев возрастает риск сезонного авитаминоза, который проявляется в общей слабости организма и ухудшении здоровья. Причина – несбалансированное питание, отсутствие в рационе свежих продуктов, насыщенных натуральными витаминами. Однако даже зимой можно найти немало продуктов, богатых полезными веществами.<br style=\"box-sizing: inherit;\" /><br style=\"box-sizing: inherit;\" />1) Чтобы вас не коснулась нехватка фруктов, овощей и ягод на прилавках магазинов, заготовьте их заранее в обычной морозилке. В замороженном состоянии они сохраняют до 95% всех витаминов. Размораживайте их непосредственно перед употреблением с минимальной термической обработкой, чтобы получить максимальную пользу для организма.<br style=\"box-sizing: inherit;\" /><br style=\"box-sizing: inherit;\" />2) После первых заморозков самую высокую концентрацию витаминов можно найти в зимних ягодах: рябине, клюкве, бруснике и калине. Они используются для приготовления соков, отваров, настоек, добавляются в чай, являются ингредиентами во множестве кулинарных рецептов.<br style=\"box-sizing: inherit;\" /><br style=\"box-sizing: inherit;\" />3) Есть ряд полезных продуктов, которые доступны на прилавках круглый год. Например, орехи, сухофрукты, а также зелень: лук, петрушка, укроп, которая используются для приготовления и украшения блюд. Она неприхотливы к условиям, поэтому её можно выращивать даже в домашних условиях в качестве комнатных растений. Также к этому пункту можно отнести такие овощи, как капуста и морковь, которые сохраняют в себе витамины долгое время, а также чеснок и имбирь, которые не только насыщают организм полезными веществами, но и обладают мощным антибактериальным и противовоспалительным эффектом, поэтому хорошо помогают при простуде.<br style=\"box-sizing: inherit;\" /><br style=\"box-sizing: inherit;\" />4) Любителям сладкого подойдёт мёд, который не только вкусный, но и очень полезный. Мёд содержит целый комплекс витаминов, которые при правильном хранении продукта остаётся в нём долгие месяцы в прежних количествах.<br style=\"box-sizing: inherit;\" /><br style=\"box-sizing: inherit;\" /></p>\r\n<p style=\"box-sizing: inherit; margin-top: 0px; margin-bottom: 1rem; font-size: 14px; line-height: 1.4; color: #424242; font-family: Roboto, sans-serif;\">Кроме разнообразного питания для хорошего самочувствия поддерживайте активный образ жизни: ежедневные легкие физически нагрузки, прогулки при солнечном свете ускоряют обмен веществ, повышают выработку витамина D, помогают бороться со стрессом.<br style=\"box-sizing: inherit;\" /><br style=\"box-sizing: inherit;\" />Статья подготовлена медицинским центром <span style=\"box-sizing: inherit; font-weight: bolder;\"><a style=\"box-sizing: inherit; background-color: transparent; color: #2196f3; text-decoration-line: none; touch-action: manipulation; -webkit-tap-highlight-color: transparent; cursor: pointer;\" href=\"http://doctor-profi.ru/\">ДОКТОР ПРОФИ</a></span></p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Soderzhanie-vitaminov-v-produktah.jpg", "image_alt": "Продукты", "additional_views": 0, "published": 1, "created_at": "2018-02-26T12:57:09.929089Z" }, { "id": 30, "tags": [ { "id": 1, "name": "Хроническая усталость" }, { "id": 27, "name": "Усталость" }, { "id": 54, "name": "Дистония" }, { "id": 55, "name": "Сердце" }, { "id": 56, "name": "Сосуды" }, { "id": 57, "name": "Подросток" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/ed/50/ed5016929b642ceabbca3ef3877a6cd2.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/c9/ae/c9aec9ee08421da61ffbc81e0bcf2314.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/7f/d3/7fd330330e306e711e7c8c5f9da6fc55.jpg", "title": "Вегето-сосудистая дистония", "slug": "vegeto-sosudistaja-distonija", "lead": "Вегето-сосудистая дистония – симптомокомплекс, которым называют вегетативные нарушения сердечно-сосудистой системы.", "content": "<p dir=\"ltr\">Вегето-сосудистая дистония – симптомокомплекс, которым называют вегетативные нарушения сердечно-сосудистой системы. Сегодня она не считается отдельным диагнозом, а только указывает на патологию в любой системе организма. Начинается все обычно с гормональных изменений в пубертатном периоде. Обычно связан с повышением уровня стресса, быстрым ритмом жизни и перегруженностью.</p>\r\n<p dir=\"ltr\">Симптомы могут вызывать:</p>\r\n<ul>\r\n<li>хронические болезни сердечно-сосудистой системы;</li>\r\n<li>\r\n<p style=\"display: inline !important;\" dir=\"ltr\">гормональные заболевания, чаще всего сахарный диабет и болезни щитовидной или другой эндокринной железы;</p>\r\n</li>\r\n<li>этапы гормональных изменений – подростковый возраст, беременность или климакс;</li>\r\n<li>\r\n<p style=\"display: inline !important;\" dir=\"ltr\">поражение головного мозга, нарушение его питания;</p>\r\n</li>\r\n<li>наличие хронических инфекций;</li>\r\n<li>\r\n<p style=\"display: inline !important;\" dir=\"ltr\">постоянный стресс.</p>\r\n</li>\r\n</ul>\r\n<p dir=\"ltr\">Симптомы могут быть очень разнообразными, связаны со слабостью, болями в сердце, в суставах, нарушением дыхания или работы желудочно-кишечного тракта. </p>\r\n<p dir=\"ltr\">Для того, чтобы точно установить причину необходимо провести диагностику. С помощью <a href=\"http://parkmed.ru/rubrics/golova/\" target=\"_blank\">МРТ</a> можно получить снимки прекрасного качества в разных проекциях любого органа. После правильной постановки диагноза необходимо приступать к лечению, чтобы уменьшить симптомы вегето-сосудистой дистонии.</p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Symptom__1_Cyv0NPu.jpg", "image_alt": "ВСД", "additional_views": 0, "published": 2, "created_at": "2018-06-04T10:31:42.340875Z" }, { "id": 52, "tags": [ { "id": 18, "name": "Зимнее время года" }, { "id": 19, "name": "Простуда" }, { "id": 25, "name": "Глаза" }, { "id": 87, "name": "кашель" }, { "id": 103, "name": "простуда" }, { "id": 105, "name": "аллергия" }, { "id": 106, "name": "ОРВИ" }, { "id": 107, "name": "слезотечение" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/7e/9a/7e9a36c6543cdfa85350d16c25ac65fc.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/94/7a/947a42a678d0a9d7575b32159b961731.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/71/61/716119dbc6fb0af8d586df6c8fe7e449.jpg", "title": "Весенняя аллергия", "slug": "vesennjaja-allergija", "lead": "По статистике, 85% аллергиков страдают от обострения именно весной", "content": "<p>Наконец-то наступила весна! И одновременно со всеми радостями весны появляется она - сезонная аллергия. По статистике, 85% аллергиков страдают от обострения именно весной. Такая распространенность связана со многими факторами, среди которых можно выделить и ослабление организма после зимних холодов, и недостаток витаминов, и увеличение заболеваемостью ОРВИ и многие другие.<br />Но, несомненно, ведущим фактором, запускающим весенние аллергические реакции является цветение растений. Именно поэтому поллиноз - наиболее распространенный тип сезонной аллергии. Чтобы узнать что именно цветет в тот или иной период можно воспользоваться специальным календарем. В каждом регионе этот календарь свой, с учетом активации растительного мира.<br /><br />Среди многообразия симптомов поллиноза можно выделить основные:<br />- <a href=\"https://symptomd.ru/symptom/kashel\" target=\"_blank\">кашель</a>, <br />- <a href=\"https://symptomd.ru/symptom/slezotechenie\" target=\"_blank\">слезотечение</a>, покраснение глаз,<br />- заложенность носа и насморк<br /><br />Бытует мнение что специального лечения для поллинозов и сезонной аллергии не существует. И что страдающим от поллиноза необходимо либо уезжать на период цветения \"своего\" аллергена, либо весь период принимать антигистаминные препараты. Но в последнее время набирает популярность аллергенспецифическая иммунологическая терапия (АСИТ-терапия), или, как ее еще иногда называют \"прививка от аллергии\". Назначает такое лечение всегда врач-аллерголог, после специального обследования. Также специалист строго контролирует весь курс лечения. Для достижения оптимального результата, возможно, понадобится пройти несколько курсов.</p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Symptom__14.jpg", "image_alt": "аллергия", "additional_views": 0, "published": 1, "created_at": "2019-03-01T17:15:25.049257Z" }, { "id": 50, "tags": [ { "id": 18, "name": "Зимнее время года" }, { "id": 19, "name": "Простуда" }, { "id": 101, "name": "витамин" }, { "id": 102, "name": "астма" }, { "id": 103, "name": "простуда" }, { "id": 104, "name": "рахит" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/62/9e/629ebc356c6620f5c42d2e3d19fa6677.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/fa/c5/fac53b7fdda0fd2c6b971510811e2062.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/3f/77/3f775a85fef6d5c7cfaafc128ecb8f8b.jpg", "title": "Витамин D. Пить или не пить?", "slug": "vitamin-d-pit-ili-ne-pit", "lead": "Влияние витамина Д и как можно его восполнить", "content": "<p><br style=\"font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\" /> Витамин Д - это прогормон, в нашем организме он превращается в кальцитриол, вещество, которое регулирует обмен кальция и фосфора. Помимо этого, витамин Д влияет на работу иммунитета, мозга, сердечно-сосудистой системы, мышц, поджелудочной железы. Витамин Д может быть в двух формах - витамин Д<sub>2</sub> (эргокальциферол) и витамин Д<sub>3</sub>(холекальциферол). Оба этих вида витамина можно получить с пищей. Витамин Д содержится в дикой рыбе, морепродуктах, печени, яйцах, молоке, йогуртах, апельсиновом соке. Получить витамин Д можно и находясь на улице, под солнечными лучами. Вне зависимости от формы витамина Д, все это жирорастворимые вещества, которые хорошо усваиваются, и обе этих формы превращаются в кальцитриол.<br /> Самым распространенным заболеванием при нехватке витамина Д является рахит - заболевание костной ткани у детей. Кроме этого дефицит витамина Д связан со многими заболеваниями, например нарушение углеводного обмена, частые инфекционные заболевания, депрессия, <a href=\"https://symptomd.ru/icd10/e14_saharnyy_diabet_neutochnennyy\" target=\"_blank\">сахарный диабет</a>, <a href=\"https://symptomd.ru/icd10/j45_astma\" target=\"_blank\">астма</a>.<br /> Однако профилактический прием витамина Д доказанно помогает решить только некоторые проблемы, например снизить частоту простудных заболеваний или оказать благотворное влияние при бронхиальной астме. На здоровье костей прием витамина Д, как оказалось, не влияет.<br /> В любом случае, прежде чем начать прием витамина Д, необходимо сдать анализ на определение уровня витамина Д в крови и посетить врача-эндокринолога.<span style=\"font-family: sans-serif; font-size: 12.8px;\"><br /></span></p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Symptom__eq4LLXb.png", "image_alt": "Витамин", "additional_views": 0, "published": 2, "created_at": "2019-02-17T20:48:22.052823Z" }, { "id": 57, "tags": [ { "id": 89, "name": "косметолог" }, { "id": 90, "name": "врач" }, { "id": 95, "name": "гинеколог" }, { "id": 96, "name": "педиатр" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/b0/d1/b0d1e24a3197f3b2fa232275623c1a29.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/a1/5e/a15e32cd8f3586120570beb8cf35b0a9.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/b6/17/b617b7b1a717e1c6c9dbcc8075921ba1.jpg", "title": "Врачебные ошибки", "slug": "vrachebnye-oshibki", "lead": "Ошибки, которые никогда не должны были произойти", "content": "<p>В медицинской практике встречаются, порой, курьезные ошибки. Ошибки из разряда \"которые никогда не должны были произойти\".</p>\r\n<p>Так, по данным британской газеты The Independent в британском городе Лестере в 2018 году из-за путаницы с историями болезни хирурги провели процедуру обрезания мужчине, который пришел для проведения диагностической процедуры цистоскопии (осмотр внутренней поверхности мочевого пузыря). Пациентов просто перепутали. Руководство больницы отказалось раскрыть подробности этого случая, поэтому о том каким образом произошла ошибка, и почему сам пациент не протестовал мы не узнаем. Информация об инцинденте была скрыта от Национальной службы здравоохранения. Однако, об ошибке стало известно из отчета Комиссии по медицинским учреждениям Лестера.</p>\r\n<p>Кроме этого вопиющего случая стало известно, что в 2018 году в Лестере были обнаружены следующие ошибки: в носовой полости ребенка после хирургической операции забыли вытащить тампон, одному пациенту провели операцию, которая была назначена другому пациенту с похожей фамилией, а третьему- вставили тазобедренный имплант не с той стороны.</p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Symptom__18.jpg", "image_alt": "ошибки", "additional_views": 0, "published": 1, "created_at": "2019-03-29T12:40:16.017726Z" }, { "id": 23, "tags": [ { "id": 38, "name": "Гастероэторология" }, { "id": 39, "name": "пищеварение" }, { "id": 40, "name": "боль в животе" }, { "id": 41, "name": "жкт" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/d5/d3/d5d3ab06b72838cf515d4ed28729a1b8.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/2b/79/2b79aeb246e4f1c51061d3d4ca2c4d20.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/5a/e5/5ae58bfa4983c3e4da7ce33719b59b93.jpg", "title": "ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИЯ", "slug": "gastroenterologija", "lead": "Что является причиной нарушения органов пищеварения?", "content": "<h1>ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИЯ</h1>\r\n<p class=\"normal\" style=\"text-align: justify;\"><a name=\"_gjdgxs\"></a><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">Гастроэнтерология – наука, которая изучает нормальную анатомию, гистологию, патологические процессы пищеварительного и дополнительных полых и паренхиматозных органов.</span></p>\r\n<p class=\"normal\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">Сегодня половина населения страдает нарушениями работы органов пищеварения, потому как неправильное питание, динамичный ритм жизни, стрессовые ситуации, спиртные изделия и жирная пища приводят к различным нарушениям нормальной работы внутренних органов.</span></p>\r\n<p class=\"normal\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">Наиболее часто встречаются такие симптомы заболеваний пищеварительной системы:</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">сухость во рту;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">затруднение проглатывания пищи;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">тошнота и рвота;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">тяжесть в желудке;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">метеоризм;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">болевые ощущения в области живота;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">затрудненная дефекация;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">диарея;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 54.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">резкое изменение массы тела (беспричинное похудения или набор веса).</span></p>\r\n<p class=\"normal\" style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">Эти и другие симптомы – веский повод обратиться к гастроэнтерологу для диагностики заболевания. Главная опасность заболеваний ЖКТ и дополнительных органов в том, что они быстро переходят в хроническую стадию и в этом состоянии лечение затруднено. Например, тошнота и рвота появляются, если раздражаются рецепторы пищевода или желудка. Изжога после еды и частая отрыжка чаще всего сигнализируют о наличии гастрита. Жидкий стул или запор могут быть симптомом патологии кишечника.</span></p>\r\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: .0001pt;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">Получить подробную консультацию по данному направлению медицины можно в клинике «А1 КЛИНИКА» </span><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman','serif';\">https://medcf.ru</span></p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/titulka_1176.jpg", "image_alt": "руки на животе", "additional_views": 0, "published": 2, "created_at": "2018-03-16T07:09:02.439783Z" }, { "id": 44, "tags": [ { "id": 44, "name": "беременность" }, { "id": 62, "name": "женщина" }, { "id": 92, "name": "роды" }, { "id": 94, "name": "акушер" }, { "id": 95, "name": "гинеколог" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/d4/46/d4462f8456b780cbd791d6b48d057440.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/2a/d4/2ad497ef44bba27591ba7d48c0ec324a.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/cc/37/cc370800ee7e021d929f438828f91b15.jpg", "title": "Где лучше рожать в Москве?", "slug": "gde-luchshe-rozhat-v-moskve", "lead": "Медицинский сервис SymptoMD рекомендует", "content": "<p>Выбор родильных домов в Москве поражает своим разнообразием. Роженицам сегодня предлагают внушительный перечень услуг: можно рожать стоя, в ванне, на мяче, в компании с мужем, мамой, подругами.... Все зависит от желания, и, конечно, платежеспособности будущей матери. Стоимость контракта в московских роддомах может превышать 1 миллион рублей. Конечно такие суммы подразумевают сервис уровня \"люкс\". Но не стоит пугаться, реально найти вполне доступные и достойные варианты. Каждый родильный дом в Москве сегодня может предложить контракт на любой вкус и кошелек. </p>\r\n<p>Сразу хочется отметить следующий факт: если у будущей матери имеются сопутствующие заболевания, то лучше рожать в специализированном родильном доме, или родильном отделении крупной многопрофильной больницы. В случае нормального течения беременности стоит ориентироваться на следующие факторы: близость родильного дома к месту жительства, квалификацию персонала, наличие отделения детской реанимации, условия пребывания, а также всевозможные рейтинги, отзывы в социальных сетях и рекомендации знакомых.</p>\r\n<p>Многие родильные дома сегодня регулярно проводят \"День открытых дверей\", наиболее активную политику в этом плане ведет, один из ведущих родильных домов города Москвы, <a href=\"https://symptomd.ru/clinic/undefined/roddom3\" target=\"_blank\">Родильный дом №3</a> на Нежинской улице, <a href=\"https://www.instagram.com/roddom.3/\" target=\"_blank\">@roddom3</a>. На днях открытых дверей будущие мамы могут познакомится с учреждением, условиями пребывания и, самое главное, персоналом. В качестве врачей-консультантов обычно выступают ведущие специалисты учреждения, наш ресурс, также, выбрал наиболее известного и квалифицированного специалиста акушера - гинеколога, КМН, врача высшей квалификационной категории, заведующего отделением патологии беременности родильного дома №3 - <a href=\"http://podtetenev.ru/\" target=\"_blank\">Подтетенева Константина Сергеевича</a> <a href=\"https://www.instagram.com/doctor_konstant/\" target=\"_blank\">@doctor_konstant</a>. Он входит в топ-10 ведущих специалистов в этой области в г.Москва, активно ведет свою страничку в Инстаграм, отвечает на вопросы, консультирует, пишет статьи, проводит дни открытых дверей, участвует в прямых эфирах и круглых столах на различных конференциях и встречах для беременных.</p>\r\n<p>Но какой бы вариант вы не выбрали, стоит помнить, что главное - это позитивный настрой роженицы и готовность работать в команде с врачом и акушеркой.</p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Symptom__9.jpg", "image_alt": "Роды", "additional_views": 0, "published": 1, "created_at": "2019-01-24T13:18:23.917668Z" }, { "id": 37, "tags": [ { "id": 43, "name": "диагностика" }, { "id": 62, "name": "женщина" }, { "id": 64, "name": "лечение" }, { "id": 79, "name": "гинекология" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/c4/de/c4dec75b55696360e01b0524750e97c1.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/ec/83/ec83cfb04bc5145af175f2147fd06905.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/c2/98/c2981b464f78fcd7405f876c9a67548f.jpg", "title": "Гинекология", "slug": "ginekologija", "lead": "Действенные рекомендации по гинекологическим обследованиям", "content": "<p>Не так давно гинекологическое обследование занимало довольно длительный промежуток времени и, при этом, не всегда было достоверным.</p>\r\n<p>Однако ритм жизни современной женщины стал диктовать свои правила. Времени ждать и быть неуверенной - просто нет. В клинике <a href=\"http://nashdoctor-rostov.ru/\">«Наш Доктор»</a> (г. Ростов-На-Дону) вы получите возможность полностью обследоваться и получить действенные рекомендации в кратчайшие сроки.</p>\r\n<p>Это стало реальным благодаря наличию высококвалифицированных специалистов – <a href=\"http://nashdoctor-rostov.ru/price/ginekologia/\">врачей гинекологов и современных методов гинекологических обследований и манипуляций</a>, которые включают в себя:</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Взятие мазков из влагалища и цервикального канала на флору, онкоцитологию и мазков-отпечатков с наружных половых органов</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Забор материала для исследования на ИППП</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Вульвоскопия</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Кольпоскопия</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Гистеросальпингосонография</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Биопсия шейки матки, эндометрия.</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Диагностические и лечебные выскабливания цервикального канала и эндометрия</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Лечение эрозий шейки матки и других патологий различными методами (лазеротомия, криодиструкция, диатермокоагуляция, петлевая эксцизия)</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Внутриматочное введение растворов</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Удаление кондилом, полипов и любых других, приносящих дискомфорт, образований с последующим гистологическим исследованием операционного материала.</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Вскрытие абсцесса бартолиновой железы с последующим бактериологическим посевом</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Прерывание беременности</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Введение и удаление ВМС</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->Внутриматочное введение растворов</p>\r\n<p><!--[if !supportLists]-->· <!--[endif]-->И многие другие методы обследования и лечения</p>\r\n<p>Подобрать необходимые лично вам обследования и манипуляции поможет опытный и внимательный врач-гинеколог клиники «Наш Доктор» в Ростове-На-Дону. Специалисты с большим клиническим опытом, как амбулаторной, так и стационарной работы поставят правильный диагноз, при необходимости направят на консультацию к смежным специалистам и назначит для лечения только те препараты и процедуры, что действительно необходимы индивидуально вам. Пощадив при этом ваш кошелек и нервы.</p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Symptom__1_YS3a5js.jpg", "image_alt": "Гинекология", "additional_views": 0, "published": 1, "created_at": "2018-11-14T13:01:56.002150Z" }, { "id": 49, "tags": [ { "id": 64, "name": "лечение" }, { "id": 98, "name": "грибок" }, { "id": 99, "name": "ноготь" }, { "id": 100, "name": "лазер" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/1a/3d/1a3d28ae7a22327ff44ca0d1cde2a014.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/5f/1f/5f1f80f5024bebb2b33b80ad92dfffbe.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/54/47/5447365a8cf3c87b73e46fb3251e2853.jpg", "title": "Грибок ногтей", "slug": "gribok-nogtej", "lead": "Современные методы лечения грибка ногтей", "content": "<p> Мы все привыкли к тому, что лечение грибка ногтей - это долгая процедура, требующая большое количество времени и усилий. Традиционно, курс лечения включает в себя прием таблеток, отслаивание ногтей с помощью специальных пластырей и нанесение лечебных лаков и мазей. Полный курс лечения, зачастую, растягивается на много месяцев, а иногда и на год. Современные методики помогают в разы сократить курс лечения, сэкономить силы и время.<br /> Обычно, для того чтобы удалить пораженную часть ногтя пациенту предлагают воспользоваться специальными размягчающими пластырями или тазиком с теплой водой и пилкой для ногтей. Но можно сделать все гораздо быстрее. Достаточно обратиться к подологу и в течение одного-двух сеансов все пораженные части будут удалены специальным аппаратом во время процедуры медицинского педикюра. Далее следует обратиться в клинику лазерного лечения. Лазер - новейшая методика лечения грибковых заболеваний. Для этого используется несколько видов лазерного излучения: неодимовый- нагревает грибковые споры до 50 градусов, что вызывает мгновенную их гибель; эрбиевый - запаивает сосуды, что препятствует развитию, росту и размножению возбудителя; диодный - при помощи температуры вызывает гибель грибкового возбудителя. Каждый сеанс лечения длится 10-15 минут. Всего таких сеансов необходимо до 10, с перерывом между сеансами от 7 суток. Лечиться лазером довольно комфортно и относительно безболезненно. Процедуру лазерной терапии можно завершить введением противогрибковой мази с помощью ультразвука.<br /> Лечение грибка ногтей с помощью современных методов - это комфортно и высокоэффективно. Главное обратиться к профессионалу в проверенную <a href=\"https://symptomd.ru/clinic\" target=\"_blank\">клинику</a>.</p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Symptom_14.jpg", "image_alt": "грибок", "additional_views": 0, "published": 2, "created_at": "2019-02-15T17:18:00.838199Z" }, { "id": 40, "tags": [ { "id": 18, "name": "Зимнее время года" }, { "id": 19, "name": "Простуда" }, { "id": 20, "name": "Дети" }, { "id": 21, "name": "Ребёнок" }, { "id": 64, "name": "лечение" }, { "id": 80, "name": "горло" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/78/cc/78cc17bb8f0235ab62c2e96cc8cd974d.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/65/f7/65f7e4ee90e8d55bbaca811940df5224.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/d1/e5/d1e5e6700941e3e95d67817ef8ab0513.jpg", "title": "Грипп и ОРВИ", "slug": "gripp-i-orvi", "lead": "Профилактика и лечение", "content": "<p>Зима, традиционно, сопровождается повышением уровня заболеваемости гриппом и ОРВИ.</p>\r\n<p>Самую большую концентрацию возбудителя можно обнаружить в закрытых помещениях при большом количестве людей. Это общественный транспорт, школьные и вузовские аудитории, рабочие кабинеты и офисы.</p>\r\n<p>И грипп и ОРВИ характеризуются похожими симптомами: повышение температуры, появлением кашля и насморка, ухудшением общего самочувствия. Однако, в отличие от банального ОРВИ, у больного гриппом человека гораздо чаще возникают осложнения различной степени тяжести, например <a href=\"https://symptomd.ru/icd10/j13_pnevmoniya_vyzvannaya_streptococcus_pneumoniae\" target=\"_blank\">пневмония</a>, особенно если это ребенок, пожилой человек или беременная женщина. Осложнений получится избежать, если лечиться специальными препаратами, разработанными против вируса гриппа, это - Тамифлю или Номидес (осетальмевир), и Реленза (Занамивир).</p>\r\n<p>Поэтому при первых признаках простуды необходимо обратиться к врачу, который, с помощью современных методов диагностики, поможет распознать заболевание (грипп и ОРВИ) и назначит подходящее лечение. Кроме того, не стоит забывать и о мерах профилактики: мытье рук, проветривание помещений, использование медицинских масок и, конечно, вакцинация от вируса гриппа.</p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Symptom__6.jpg", "image_alt": "грипп", "additional_views": 0, "published": 2, "created_at": "2019-01-16T13:37:22.963530Z" }, { "id": 26, "tags": [ { "id": 46, "name": "грыжа" }, { "id": 47, "name": "межпозвоночная" }, { "id": 48, "name": "межпозвонковая" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/6d/40/6d406f629746ee2f9d73956fbbe3acd5.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/ad/d4/add4adde4f87b356c30993aeea59a771.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/b6/69/b6696bc2e20b0341e40a2d11d30393fe.jpg", "title": "Грыжа межпозвонкового диска", "slug": "gryzha-mezhpozvonkovogo-diska", "lead": "Заболевание, которое вовремя не диагностировали и не вылечили, может привести к серьезным осложнения из-за нарушения кровообращения внутренних органов, головного мозга и сердца.", "content": "<p dir=\"ltr\">Грыжа межпозвонкового диска возникает вследствие того, что фиброзное кольцо, которое создает оболочку для диска разрывается и жидкость, что была внутри вытекает наружу. Как результат – защемление нервных волокон спинного мозга, а сам диск при нагрузке выходит наружу. Существуют такие виды межпозвонковых грыж:</p>\r\n<ul>\r\n<li>пояснично-крестцового отдела – чаще всего встречаемый вид. Проявляется болезненными ощущениями внизу спины, что отдает в бедро или всю ногу. В ногах возникает онемение;</li>\r\n<li>шейного отдела. Симптоматически проявляется болью шеи и головы. Может быть головокружение, обмороки и шум в ушах;</li>\r\n<li>грудного отдела – достаточно редкая форма. Проявляет себя болью в грудной клетке, что не купируется с помощью лекарств от сердечной боли.</li>\r\n</ul>\r\n<p dir=\"ltr\">Заболевание, которое вовремя не диагностировали и не вылечили, может привести к серьезным осложнения из-за нарушения кровообращения внутренних органов, головного мозга и сердца. Также нарушается передача нервных импульсов, что может привести к параличу или парезу конечностей. </p>\r\n<p dir=\"ltr\">Для постановки диагноза необходимо провести <a href=\"http://parkmed.ru/rubrics/mrt-pozvonochnika/\" target=\"_blank\">МРТ-исследование</a>. После этого можно приступить к лечению, которое назначает доктор, исходя из сложности ситуации и стадии заболевания.</p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Symptom__1.jpg", "image_alt": "Грыжа", "additional_views": 0, "published": 1, "created_at": "2018-06-21T12:52:09.887957Z" }, { "id": 17, "tags": [ { "id": 23, "name": "Диагностика" }, { "id": 24, "name": "Электроэнцефалография" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/65/51/655155d2459aba8dbf503f1cd77f8abf.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/3a/29/3a29c6fb1d8ccafe5c0103c5a2fe53ae.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/2e/dd/2edd2ea0663f854ee59bc872a270b8f0.jpg", "title": "Диагностика и мониторинг ночных ЭЭГ", "slug": "diagnostika-i-monitoring-nochnyh-eeg", "lead": "Диагностика и мониторинг ночных ЭГГ предоставляет врачу информацию о поведенческой активности пациента во сне.", "content": "<p class=\"normal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">Забота о здоровье уже давно стала неотъемлемой частью образа жизни. Практически у каждого в распорядке появились тренировки, активные игры и виды спорта, а питание сбалансировано с учетом индивидуальных потребностей. <br /> Однако, большие умственные и физические нагрузки, стрессы, наследственная предрасположенность могут спровоцировать появление следующих симптомов:</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 36.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-fareast-font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-bidi-font-family: 'Noto Sans Symbols';\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">●<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">мигрени;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 36.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-fareast-font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-bidi-font-family: 'Noto Sans Symbols';\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">●<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">нарушения сна;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 36.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-fareast-font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-bidi-font-family: 'Noto Sans Symbols';\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">●<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">неустойчивое психоэмоциональное состояние, нервозность, повышенная тревожность;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 36.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-fareast-font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-bidi-font-family: 'Noto Sans Symbols';\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">●<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">спазм мышц, судороги.</span></p>\r\n<p class=\"normal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">Подобные признаки сигнализируют о нарушениях работы нервной системы. Чтобы не запускать процесс, следует сразу же обратиться к врачу для обследования, ведь от поставленного диагноза зависит последующий успех лечения. Одним из эффективных способов диагностики ЦНС является электроэнцефалография – ЭЭГ. </span></p>\r\n<p class=\"normal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">Показания к ЭЭГ:</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 36.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-fareast-font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-bidi-font-family: 'Noto Sans Symbols';\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">●<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">бессонница, нарушение сна;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 36.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-fareast-font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-bidi-font-family: 'Noto Sans Symbols';\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">●<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">травмы, ушибы, сотрясение головного мозга;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 36.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-fareast-font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-bidi-font-family: 'Noto Sans Symbols';\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">●<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">неврозы;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 36.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-fareast-font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-bidi-font-family: 'Noto Sans Symbols';\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">●<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">частые головные боли;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 36.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-fareast-font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-bidi-font-family: 'Noto Sans Symbols';\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">●<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">нарушения в эндокринной системе;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 36.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; mso-list: l2 level1 lfo3;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-fareast-font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-bidi-font-family: 'Noto Sans Symbols';\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">●<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">вегето-сосудистая дистония.</span></p>\r\n<p class=\"normal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">Метод ЭЭГ не имеет противопоказаний и безопасен даже для детей. Для проведения процедуры на обследуемого одевают шапочку с электродами, которая фиксирует активность участков мозга и коры. Подготовка к ЭГГ:</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 36.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-fareast-font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-bidi-font-family: 'Noto Sans Symbols';\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">●<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">исключить препараты и напитки, возбуждающие нервную систему;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 36.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-fareast-font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-bidi-font-family: 'Noto Sans Symbols';\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">●<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">снять украшения: серьги, пирсинг и т.д.;</span></p>\r\n<p class=\"normalCxSpMiddle\" style=\"margin-top: 0cm; margin-right: 0cm; margin-bottom: .0001pt; margin-left: 36.0pt; mso-add-space: auto; text-align: justify; text-indent: -18.0pt; mso-list: l0 level1 lfo1;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-fareast-font-family: 'Noto Sans Symbols'; mso-bidi-font-family: 'Noto Sans Symbols';\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">●<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">на голове не должно быть открытых ран, повреждений;</span></p>\r\n<p class=\"normal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">Для получения более точных данных проводят также видеомониторинг. </span></p>\r\n<p class=\"normal\" style=\"margin-bottom: .0001pt; text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">Диагностика и мониторинг ночных ЭГГ предоставляет врачу информацию о поведенческой активности пациента во сне. Одновременно записывается электрокардиограмма, миография. Перед исследованием пациенту не дают спать в течение суток, а после помогают погрузиться в сон с помощью успокоительных препаратов. Мониторинг позволяет выявить возможные патологии в деятельности мозга. Это поможет врачу грамотно подобрать лечение или провести профилактику.</span></p>\r\n<p class=\"normal\" style=\"text-align: justify; text-indent: 18.0pt;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman';\">Пройти данную процедуру можно, обратившись<span style=\"mso-spacerun: yes;\"> </span>клинику «Медфорд» - </span><span style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; color: #1d1b11; mso-themecolor: background2; mso-themeshade: 26; background: white;\">https://clinic-medford.ru</span></p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/%D0%AD%D0%AD%D0%93.jpg", "image_alt": "Электроэнцефалография", "additional_views": 0, "published": 2, "created_at": "2018-02-26T11:48:48.687436Z" }, { "id": 62, "tags": [ { "id": 13, "name": "Диетологи рекомендуют" }, { "id": 22, "name": "Осень" }, { "id": 23, "name": "Диагностика" }, { "id": 39, "name": "пищеварение" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/33/d7/33d7eb57903c49630fb0d9622f3cc2e3.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/06/fd/06fd8ac9ed18fdac4df80e34bb70ac63.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/41/5d/415d8636840d56be82253787ba0a5379.jpg", "title": "Диета и питание при подагре", "slug": "dieta-i-pitanie-pri-podagre", "lead": "Что можно и что нельзя есть", "content": "<p>Подагра – это распространённое метаболическое заболевание, которое вызывает острую боль в суставах. Это происходит из-за большого количества мочевой кислоты в организме, которая может накапливаться, образуя острые кристаллы в тканях, окружающие сустав.</p>\r\n<p>Помимо медикаментозного лечения пациент, страдающий от подагры нуждается в строгом рационе питания, соблюдать который следует не только в случае обострения болезни, но также и в период облегчения её симптомов.</p>\r\n<p>В этой статье содержится краткое пособие о том, можно ли есть фрукты, мясо и <a href=\"https://osteo.expert/podagra/kakie-kashi-polezno-upotrebljat-pri-podagre\" target=\"_blank\">пшено при подагре</a>, а также несколько советов по профилактике данного заболевания.</p>\r\n<h2>Критерии развития подагры</h2>\r\n<p>Случаи заболевания подагрой составляют приблизительно от 0,2 до 0,35 инцидентов на 1000 человек, что является достаточно распространённым показателем. Факторы риска возникновения подагры бывают следующие:</p>\r\n<ul>\r\n<li>несбалансированное питание;</li>\r\n<li>избыточный вес;</li>\r\n<li>повышенное кровяное давление;</li>\r\n<li>генетическая наследственность;</li>\r\n<li>недавние операции и травмы;</li>\r\n<li>наличие заболеваний сердца и почек.</li>\r\n</ul>\r\n<p>Безусловно, это достаточно обширный список факторов риска подагры, однако стоит отметить, что в основном к данному заболеванию приводит именно несбалансированное питание.</p>\r\n<h2>Симптомы и диагностика заболевания</h2>\r\n<p>К диагностике подагры следует приступать немедленно, сразу же после возникновения первых симптомов, которые ярко характеризуют данное заболевание.</p>\r\n<p>В основном симптомы подагры возникают ночью. Они характеризуются острой болью в области суставов, покраснением кожи на их месте, появлением отёка, а также повышением температуры поражённого участка.</p>\r\n<p>Диагностика подразумевает под собой проведение рентгенографии над больным суставом, а также несколько лабораторных анализов мочи и крови.</p>\r\n<h2>Какая нужна диета при подагре?</h2>\r\n<p>Лечение пациента вполне допустимо провести в домашних условиях, поскольку практически вся терапия подразумевает лишь соблюдение рациональной диеты, которая и является основным методом лечения и профилактики обострения подагры.</p>\r\n<p>Из рациона больных подагрой исключена вся пища, которая имеет в своём составе пурины – кристаллы, образующие мочевую кислоту в человеческом организме. Употребление такой пищи вопреки назначенной диеты может привести к болезненным симптомам и обострению заболевания.</p>\r\n<h3>Основные запрещённые продукты</h3>\r\n<ul>\r\n<li>копчёные, сырокопчёные и варёные колбасы;</li>\r\n<li>сосиски, сардельки, жирное мясо;</li>\r\n<li>жирная и жареная рыба, икра;</li>\r\n<li>сдобная выпечка;</li>\r\n<li>острые специи и добавки;</li>\r\n<li>супы с мясом, грибами и рыбой;</li>\r\n<li>торты с кремом и пирожные;</li>\r\n<li>алкоголь, крепкий чай, кофе и какао.</li>\r\n</ul>\r\n<p>Все продукты, содержащиеся в данном списке имеют очень большое количество пуринов в своём составе. Они категорически запрещены к употреблению для больного подагрой.</p>\r\n<h3>Основные ограниченные продукты</h3>\r\n<ul>\r\n<li>сливы;</li>\r\n<li>томатный сок;</li>\r\n<li>зелёный лук и петрушка;</li>\r\n<li>шпинат, спаржа, ревень и сельдерей;</li>\r\n<li>репа и цветная капуста.</li>\r\n</ul>\r\n<p>Перечь данных видов пищи также содержит определённое количество пуринов, однако, при умеренном употреблении это не приведёт к осложнениям заболевания.</p>\r\n<h2>Основные разрешённые продукты</h2>\r\n<ul>\r\n<li>курица, индейка или кролик;</li>\r\n<li>обезжиренное молоко, кефир и йогурты;</li>\r\n<li>чёрный и белый хлеб;</li>\r\n<li>креветки, нежирная рыба, раки и кальмары;</li>\r\n<li>каши из круп на разведённом молоке;</li>\r\n<li>овощные салаты;</li>\r\n<li>картофельный суп и вегетарианский борщ;</li>\r\n<li>зелёные яблоки, апельсины, мандарины и груши;</li>\r\n<li>лук, чеснок, свекла, укроп;</li>\r\n<li>картофель, огурцы, морковь, кабачки;</li>\r\n<li>ягодный и зелёный чай, минеральная вода, морс, любые соки.</li>\r\n</ul>\r\n<p>Все эти продукты практически не имеют в своём составе пуринов, что позволяет составить для пациента не только полезный, но и разнообразный рацион питания.</p>\r\n<h2>Не нужно бояться меняться</h2>\r\n<p>Подагра – это достаточно тяжёлое испытание, которое потребует определённой силы воли от пациента. Чтобы справиться с этим заболеванием, человек должен придерживаться строгой диеты, которая исключит поступление большого количества пуринов в организм.</p>\r\n<p>Правильное питание поспособствует как устранению всех воспалительных процессов заболевания, так и формированию крепкого и здорового организма человека. Подагра – это не приговор. Подагра – это лишь новый образ жизни. Кушайте вкусно, и будьте здоровы.</p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Symptom__7N9cVig.jpg", "image_alt": "подагра", "additional_views": 0, "published": 2, "created_at": "2019-09-30T19:04:40.837617Z" }, { "id": 4, "tags": [ { "id": 4, "name": "Пилинг" }, { "id": 5, "name": "Лицо" }, { "id": 6, "name": "Кожа" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/03/14/0314a159f79c3d550dd2ff84733e50d2.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/d6/8a/d68a6318e95bed52d716a5cb177bdae6.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/36/ac/36acdb75f8756eddd6180dc436cca1e2.jpg", "title": "Для чего необходимо делать пилинг?", "slug": "dlya-chego-neobhodimo-delat-piling", "lead": "Что такое пилинг?", "content": "<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; line-height: normal;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Пилинг - это процедура, в результате которой кожу очищают от отмерших клеток верхнего слоя кожи с помощью специальных кремов и кислот.<span style=\"mso-spacerun: yes;\"> </span>Клетки кожи имеют ограниченный жизненный цикл и после отмирания не всегда могут самостоятельно отшелушиться, вследствие чего они могут забивать поры, препятствовать всасыванию полезных веществ из кремов и масок и попросту затрудняют дыхание кожи. </span></p>\r\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; line-height: normal;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Также, пилинг борется с такими проблемами как комедоны, черные точки, жирность кожи, морщины, <span style=\"color: #5c616c; mso-themecolor: text1;\">пигментные пятна</span> и рубцы, которые неизбежно появляются на коже лица в результате воздействия солнечных лучей, пыли, выхлопных газов, естественного старения и внутренних заболеваний организма.</span></p>\r\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; line-height: normal;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">В основе действия пилинга заложена способность кожи самовосстанавливаться. Во время процедуры происходит очищение кожи до слоя, состоящего из молодых, живых клеток. </span></p>\r\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; line-height: normal;\"><a name=\"7\"></a><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Пилинг способствует оздоровлению кожи, а так же после процедуры происходят процессы синтезирования таких веществ, как коллаген и эластин. Эти вещества отвечают за молодость, <span style=\"color: #5c616c; mso-themecolor: text1;\">упругость и эластичность кожи</span>. Таким образом, пилинг </span><a title=\"Миндальный пилинг – очищение и омоложение кожи\" href=\"http://love-mother.ru/kosmetologiya/uxod-za-licom/mindalnyj-piling-ochishhenie-i-omolozhenie-kozhi-lyubogo-vozrasta.html\"><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #5c616c; mso-themecolor: text1; mso-fareast-language: RU; text-decoration: none; text-underline: none;\">производит омолаживающий эффект</span></a><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; color: #5c616c; mso-themecolor: text1; mso-fareast-language: RU;\">.</span></p>\r\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; line-height: normal;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Наши косметологи индивидуально подберут для Вас нужную разновидность и глубину пилинга, а также определят необходимое количество процедур на курс и частоту его применения.</span></p>\r\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; line-height: normal; mso-outline-level: 3;\"><a name=\"8\"></a><a name=\"9\"></a><strong><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Уход за кожей после пилинга. </span></strong><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU; mso-bidi-font-weight: bold;\">Это очень важный момент, ведь благодаря правильному уходу продлевается эффект от процедуры. </span><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Реабилитационный период после процедуры занимает 5-7 дней.</span></p>\r\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; line-height: normal;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Существует несколько правил, которые необходимо соблюдать после процедуры пилинга:</span></p>\r\n<ol type=\"1\" start=\"1\">\r\n<li class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Очищать кожу лица необходимо ежедневно утром и вечером, не используя мыло и других подсушивающих средств. Лучше для этой цели использовать пенки для умывания с нейтральным уровнем кислотности, особенно хорошо, если они будут с увлажняющим эффектом. </span></li>\r\n<li class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Вытирать кожу нужно мягким полотенцем, легкими промакивающими движениями. Если на коже в отдельных местах образовались шелушащиеся места, корочки, нельзя пытаться снять или отшелушить какими — либо средствами. Они исчезнут сами. Попытки ускорить процесс могут привести к нежелательным явлениям: на коже могут остаться небольшие рубцы, кожа останется неравномерно пигментированной. </span></li>\r\n<li class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">После умывания на кожу нужно наносить питательные, успокаивающие средства с витамином </span><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: RU;\" lang=\"EN-US\">B</span><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">5, которые способствуют восстановлению и ускорению регенерации кожи.</span></li>\r\n<li class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; line-height: normal; mso-list: l1 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">В течение месяца после процедуры, перед выходом на улицу, необходимо наносить на кожу средства, имеющие достаточно высокий уровень защиты от ультрафиолета (</span><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: RU;\" lang=\"EN-US\">SPF</span><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\"> 30-50)</span></li>\r\n</ol>\r\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; margin-left: 36.0pt; line-height: normal;\"><strong style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">В целях предупреждения таких последствий встречи с солнцем, желательно делать курс пилингов в холодное время года, когда солнце не так активно как летом. Конец зимы и начало весны – подходящее время, поэтому следует поторопиться.</span></strong></p>\r\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; margin-left: 36.0pt; line-height: normal;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Конечно, пилинг назначает непосредственно врач-косметолог во время индивидуальной консультации. Однако есть общие противопоказания, при которых не следует проводить пилинг. Среди них</span></p>\r\n<p class=\"MsoListParagraphCxSpFirst\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo2;\"><a name=\"10\"></a><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-language: RU;\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">·<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Беременность и период кормления грудью</span></p>\r\n<p class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo2;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-language: RU;\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">·<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Вирусные и бактериальные инфекции с повышенной температурой тела</span></p>\r\n<p class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo2;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-language: RU;\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">·<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Онкологические заболевания</span></p>\r\n<p class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo2;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-language: RU;\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">·<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Нарушение целостности кожи в области предполагаемого воздействия</span></p>\r\n<p class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo2;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-language: RU;\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">·<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Хронические заболевания кожи, такие как экзема и псориаз</span></p>\r\n<p class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo2;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-language: RU;\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">·<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Обострение герпетической инфекции</span></p>\r\n<p class=\"MsoListParagraphCxSpMiddle\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo2;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-language: RU;\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">·<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Наличие келоидных рубцов не устраняется пилингом, для таких образований нужны серьезные врачебные вмешательства. </span></p>\r\n<p class=\"MsoListParagraphCxSpLast\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-add-space: auto; text-indent: -18.0pt; line-height: normal; mso-list: l0 level1 lfo2;\"><!--[if !supportLists]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: Symbol; mso-fareast-font-family: Symbol; mso-bidi-font-family: Symbol; mso-fareast-language: RU;\"><span style=\"mso-list: Ignore;\">·<span style=\"font: 7.0pt 'Times New Roman';\"> </span></span></span><!--[endif]--><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Если женщина перед пилингом лечилась препаратом изотретиноином, то стоит подождать 6 месяцев и можно начинать курс пилингов, чтобы избавиться от следов акне.</span></p>\r\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; line-height: normal;\"><span style=\"font-size: 12.0pt; font-family: 'Times New Roman','serif'; mso-fareast-font-family: 'Times New Roman'; mso-fareast-language: RU;\">Пилинг – прекрасная процедура, решающая большое количество косметологических проблем. Не случайно женщины и девушки отдают ей предпочтение!<a name=\"_GoBack\"></a> <br /> Пройти данную процедуру можно обратившись в сеть экспертных клиник СитиМед http://www.citymed74.ru</span></p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/novaya-kozha-s.jpg", "image_alt": "Пилинг", "additional_views": 0, "published": 2, "created_at": "2018-02-26T11:30:26.215386Z" }, { "id": 32, "tags": [ { "id": 23, "name": "Диагностика" }, { "id": 40, "name": "боль в животе" }, { "id": 62, "name": "женщина" }, { "id": 63, "name": "УЗИ" }, { "id": 64, "name": "лечение" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/77/b2/77b28ab72443db650e4f612e8bdd17b9.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/b9/0f/b90f1ceee40679e810f1198f97a7057e.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/e8/4a/e84a6cfd0702fee49d4bc75f2646b2e1.jpg", "title": "Женское здоровье", "slug": "zhenskoe-zdorove", "lead": "А знаете ли вы, что для сохранения своего здоровья каждой женщине рекомендуется проводить полное обследование организма как минимум раз в год?", "content": "<p class=\"MsoNormal\">А знаете ли вы, что для сохранения своего здоровья каждой женщине рекомендуется проводить полное обследование организма как минимум раз в год? Ведь согласно официальной <a title=\"Статистика Рак шейки матки\" href=\"https://symptomd.ru/icd10/c53_rak_sheyki_matki\" target=\"_blank\">статистике</a>, ежегодно в России умирают от онкологических заболеваний десятки тысяч женщин. Зачастую «женские» проблемы обнаруживаются слишком поздно. Поэтому их называют коварными.</p>\r\n<p class=\"MsoNormal\">При этом есть способы, которые выявляют патологии на ранних этапах. Действенными и эффективными являются программы УЗИ для диагностики состояния молочных желез, щитовидной железы и органов репродуктивной системы женщины.<span style=\"mso-spacerun: yes;\"> </span>УЗИ-диагностика является точной, безопасной и доступной процедурой, которую можно применять необходимое количество раз без какого-либо вреда для женского организма.</p>\r\n<p class=\"MsoNormal\">В сети медицинских центров <a href=\"https://www.clinicist.ru/tseny/?utm_medium=online&utm_campaign=SymptoMD\" target=\"_blank\">«Клиницист»</a> проводятся <span style=\"mso-spacerun: yes;\"> </span>комплексные услуги обследования, которые дадут исчерпывающую информацию о Вашем здоровье точно, без вреда и в динамике:</p>\r\n<ul>\r\n<li>многоцелевая программа УЗИ <span style=\"text-indent: -18pt;\"><a href=\"https://www.clinicist.ru/patsientam/programmy/kompleksnaya_programma_uzi_zdorove_zhenschiny/?utm_source=article&utm_medium=online&utm_campaign=SymptoMD\" target=\"_blank\">«Здоровье женщины»</a> с цифровой доплерографией (ультразвуковое исследование матки и придатков, молочных желез и щитовидной железы);</span></li>\r\n<li><span style=\"text-indent: -18pt;\">многоцелевая программа УЗИ «Здоровье женщины +» с цифровой доплерографией (ультразвуковое исследование печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, селезенки, молочных желез, матки и придатков, почек, мочевого пузыря).</span></li>\r\n</ul>\r\n<p class=\"MsoNormal\">Преимуществами таких обследований в клиниках «Клиницист» являются:</p>\r\n<ul>\r\n<li>Проведение исследования с помощью цифровой доплерографии, что позволит провести оценку состояния сосудов, выявить нарушение кровотока, изменение стенок артерий и вен</li>\r\n<li><span style=\"text-indent: -18pt;\">Заключение врача сразу после исследования</span></li>\r\n<li><span style=\"text-indent: -18pt;\">Подробное и полное описание в печатном виде</span></li>\r\n<li><span style=\"text-indent: -18pt;\">Быстрота проведения</span></li>\r\n<li><span style=\"text-indent: -18pt;\">Высочайшая точность</span></li>\r\n</ul>\r\n<p class=\"MsoNormal\">Опытные специалисты клиники на современном высокоточном оборудовании определят максимально верную картину состояния Ваших внутренних органов.</p>\r\n<p class=\"MsoNormal\">Помните: лучше своевременно диагностировать заболевание и приступить к его лечению, чем тянуть до последнего и оказаться в трудной ситуации. Удачи и здоровья Вам!</p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Symptom__3.jpg", "image_alt": "Женское здоровье", "additional_views": 0, "published": 1, "created_at": "2018-09-25T13:11:18.353605Z" }, { "id": 65, "tags": [ { "id": 11, "name": "Польза" }, { "id": 39, "name": "пищеварение" } ], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/89/21/89211d9a4fc5f20b14e0d97e95cbfec8.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/de/42/de428bc26d1a34108d7b46fff75b1f75.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/ee/a6/eea60a61cc8f0d23b1323d5a3383dae4.jpg", "title": "Закваски VIVO", "slug": "zakvaski-vivo", "lead": "Основа правильного питания для поддержания здоровья", "content": "<p>Современные врачи, диетологи и педиатры бьют тревогу — все больше россиян страдает от нарушения пищеварения и связанных с ним недомоганий. Причину установили ученые, она вызвана изменением микрофлоры кишечника, где начинают преобладать патогенные бактерии. Чтобы справиться с негативными изменениями, специалисты рекомендуют молочнокислые бактерии VIVO — купить их можно значительно дешевле, чем медикаменты для лечения дисбактериоза. </p>\r\n<p>Для оздоровления пищеварительной систему не обязательно применять пробиотики в виде капсул. Одним из лучших образцов доступных пробиотических культур, являются <a href=\"https://ru.zakvaski.com/\" target=\"_blank\">закваски VIVO</a>. Они имеют в составе высокоэффективные штаммы бактерий, прошли клинические испытания и рекомендованы к применению в 15 странах мира.</p>\r\n<p>Что представляют собой закваски для кисломолочных продуктов и как они работают</p>\r\n<p>Молочная закваска — это поликомпонентная добавка, содержащая лакто и бифидобактерии, дрожжи, кефирный грибок. Она сквашивает исходное сырье, придает ему определенный вкус и консистенцию. При употреблении йогурта, сметаны или кефира, содержащиеся в них бактериальные закваски попадают в организм и оказывают на него положительное воздействие:</p>\r\n<ul>\r\n<li>Стимулируют перистальтику и нормализуют процессы очищения от шлаков.</li>\r\n<li>Уменьшают вздутие, колики, расстройства стула при несбалансированном питании.</li>\r\n<li>Повышают иммунитет, стимулируя выработку интерферона. </li>\r\n<li>Помогают бороться с аллергией. </li>\r\n<li>Восстанавливают здоровую микрофлору после лечения антибиотиками.</li>\r\n</ul>\r\n<p>Молочнокислые закваски VIVO купить можно в ближайшей аптеке и ежедневно использовать для приготовления любимых продуктов. Такие изменения в рационе будут полезны ослабленным людям с хроническими заболеваниями, часто болеющим детям, беременным женщинам, подросткам, спортсменам. Закваска ВИВО является сертифицированной, и не имеет противопоказаний. Использовать ее можно для взрослых и детей с 3 лет. </p>\r\n<p>Интернет-магазин заквасок VIVO — все, что вы хотели знать о фирменной продукции</p>\r\n<p>На официальном сайте компании потребители найдут ответы на вопросы: как правильно применять закваски, какой именно продукт выбрать для себя и своей семьи, как приготовить дома кисломолочные блюда по проверенному рецепту. Информация для тех, кто не знает где купить закваску: полный ассортимент доступен в фирменном магазине в Москве и аптечной сети. Желающие могут сделать заказ в интернет-магазине с доставкой по всей России.</p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/Symptom__3_2Zi6yYq.jpg", "image_alt": "закваска", "additional_views": 0, "published": 1, "created_at": "2019-10-07T08:16:22.192266Z" }, { "id": 8, "tags": [], "thumbnail_100x100": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/f8/a7/f8a70b984b4c45627f6077f705dea015.jpg", "thumbnail_300x300": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/dc/60/dc6070410d9be0ce5a7cfcff16959fbb.jpg", "thumbnail_600x600": "http://api.symptomd.ru/storage/cache/65/a4/65a470f6c49f21dcbf0d6b2910644770.jpg", "title": "Занятия спортом в холодную погоду: советы спортсменам", "slug": "zanyatiya-sportom-v-holodnuyu-pogodu-sovety-sportsmenam", "lead": "В последние годы здоровый образ жизни приобретает всё большее число сторонников. Среди спортивных занятий популярны бег, кроссфит, которые часто выполняются вне помещений. Однако перемены сезонов вносят коррективы в обычную жизнь. Как же заниматься любимыми видами спорта в холодную погоду?", "content": "<h2 style=\"box-sizing: inherit; margin-top: 0px; margin-bottom: 0.5rem; font-family: Roboto, sans-serif; font-weight: 300; line-height: 1.1; color: #373a3c; font-size: 2rem;\">Занятия спортом в холодную погоду: советы спортсменам</h2>\r\n<p style=\"box-sizing: inherit; margin-top: 0px; margin-bottom: 1rem; font-size: 14px; line-height: 1.4; color: #424242; font-family: Roboto, sans-serif;\">В последние годы здоровый образ жизни приобретает всё большее число сторонников. Среди спортивных занятий популярны бег, кроссфит, которые часто выполняются вне помещений. Однако перемены сезонов вносят коррективы в обычную жизнь. Как же заниматься любимыми видами спорта в холодную погоду?</p>\r\n<ol style=\"box-sizing: inherit; margin-top: 0px; margin-bottom: 1rem; padding: 0px; color: #373a3c; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px;\">\r\n<li style=\"box-sizing: inherit; list-style-position: inside;\"><span style=\"box-sizing: inherit; font-weight: bolder;\">Ход тренировки.</span> Любые занятия должны состоять из трёх частей: разминки, основной нагрузки и заминки. При низких температурах следует увеличить продолжительность разминки, чтобы разогреть все группы мышц. А после завершения нагрузок не следует долго оставаться на улице, чтобы не замерзнуть и не остудиться.</li>\r\n<li style=\"box-sizing: inherit; list-style-position: inside;\"><span style=\"box-sizing: inherit; font-weight: bolder;\">Одежда.</span> Разумеется, экипировка должна защищать и согревать все открытые участки тела, включая руки, голову и лицо, при этом она не должна утяжелять спортсмена, а быть тёплой и лёгкой. Верхний слой должен выполнять две функции: не препятствовать (выводить) излишки тепла, чтобы не допустить перегревания, а также иметь ветронепроницаемое покрытие. Если на улице идёт снег, то выбирайте одежду с водоотталкивающим покрытием или перенесите тренировку на другое время суток.</li>\r\n</ol>\r\n<p style=\"box-sizing: inherit; margin-top: 0px; margin-bottom: 1rem; font-size: 14px; line-height: 1.4; color: #424242; font-family: Roboto, sans-serif;\">Если речь идёт о спортивном беге, то тут предъявляются особые требования к обуви: подошва должна быть рифлёной, чтобы обеспечивать надежное сцепление с поверхностью, а также иметь утеплитель – обычные кроссовки тут не подойдут!</p>\r\n<p style=\"box-sizing: inherit; margin-top: 0px; margin-bottom: 1rem; font-size: 14px; line-height: 1.4; color: #424242; font-family: Roboto, sans-serif;\">3. <span style=\"box-sizing: inherit; font-weight: bolder;\">Температурные условия.</span> Следует помнить, что физические нагрузки при температурах, которые значительно отличаются от среднемесячных, могут не только ни принести пользы, но и оказать негативное влияние на здоровье. Поэтому в самые холодные дни подумайте о переносе тренировок в помещение.<br style=\"box-sizing: inherit;\" /><br style=\"box-sizing: inherit;\" />Медицинский центр <span style=\"box-sizing: inherit; font-weight: bolder;\"><a style=\"box-sizing: inherit; background-color: transparent; color: #2196f3; text-decoration-line: none; touch-action: manipulation; -webkit-tap-highlight-color: transparent; cursor: pointer;\" href=\"http://doctor-profi.ru/\">ДОКТОР ПРОФИ</a></span></p>", "image": "http://api.symptomd.ru/storage/post/sport.jpg", "image_alt": "Бег", "additional_views": 0, "published": 2, "created_at": "2018-02-19T12:30:44.078120Z" } ] }
